fokuspekalongan.com - Hallo Sobat Fokus Pekalongan. Ketika suasana hati sedang tidak baik, banyak orang yang berupaya meningkatkan mood nya kembali dengan cara apapun.
Baca Juga: Alhamdulillah KUR BRI 2023 Sudah Dibuka, Simak Persyaratan Dan Ketentuan Berikut Ini
Faktor seseorang jadi badmood bermacam-macam, mulai dari faktor keluarga, faktor pertemanan, faktor lingkungan dan lain-lain. Inilah yang menjadi timbulnya stress.
Kondisi suasana hati hanya kita lah yang tau bagaimana cara mengatasinya, salah satunya dengan mengonsumsi makanan penambah mood booster.
Perlu kamu ketahui, banyak orang yang susah sekali menstabilkan mood-nya.
Seperti menjadi emosional, lebih pendiam, sangat sulit diajak berbicara, bahkan melakukan sesuatu diluar kendali dirinya.
Perilaku ini tidak seharusnya ditiru oleh orang lain, karena bisa berdampak kepada orang-orang yang ada di sekitarnya.
Untuk itu sangat penting menaikan kondisi mood kamu agar bisa kembali melakukan aktivitas seperti biasa.
Makanan berperan penting dalam upaya meningkatkan berbagai suasana hati, berikut ini beberapa makanan yang bisa tingkatkan mood booster kamu:
1. Makan Coklat
Siapa disini yang mengetahui makanan satu ini sangat disukai banyak kaum?
Ya betul, cokelat populer dikalangan anak kecil, remaja bahkan yang sudah tua pun suka dengan makanan ini.
Cokelat sangat tidak asing bagi kita, dari dulu hingga sekarang cokelat dijadikan makanan penambah mood apalagi untuk kaum wanita yang sedang bad mood.
Artikel Terkait
Pentingnya Pendidikan Karakter Anak Usia Dini
Rekomendasi Drone Murah Terbaik 2023
Wajib Tahu Gaya Belajar Anak Usia Dini dan Cara Membimbingnya
Alhamdulillah KUR BRI 2023 Sudah Dibuka, Simak Persyaratan Dan Ketentuan Berikut Ini